Bayramlarda oilaviy dramadan qanday qochishim mumkin?

2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37

Bayramlarda oilaviy dramadan qochishning 6 ta usuli

1. Xafa bo'lmang In The Drama . Giphy. Agar siz aralashib qolsangiz yoki sizni g'iybat qilsangiz oila masalalar, siz hozir bir qismisiz drama .
2. Laugh It Off. Giphy.
3. Passiv tajovuzkor izohlarga javob bermang. Giphy.
4. Ularni qabul qilishni o'rganing. Giphy.
5. haqida gapiring Drama Boshqa safar. Giphy.
6. Sizning his-tuyg'ularingizni nazorat qilishlariga yo'l qo'ymang. Giphy.

Xuddi shunday, odamlar ta'til paytida oilaviy drama bilan qanday shug'ullanasiz?

Bayramlarda oilaviy drama bilan shug'ullanish uchun oltita maslahat

1. Chegaralar belgilang. Bu vaqt ichida chegaralarni belgilash oila bilan dam olishni biroz boshqarishga yordam beradi.
2. Uni cho'tka bilan olib tashlang. Ko'rinishidan, bayramlar odamlarning eng yaxshi tomonlarini ko'rsatishi mumkin.
3. Spirtli ichimliklarni cheklash.
4. Minnatdor bo'lish uchun sabablarni toping.
5. O'zingizdan zavq olishga harakat qiling.
6. Siz bilan gaplashadigan odam bo'lsin.

Bundan tashqari, bayramlarda oilalar qanday omon qoladilar? Oilangiz bilan dam olish kunlarida omon qolish uchun 7 ta maslahat

1. Eski yaralarni davolashni kutmang. Bayramlarni bolalikdagi eski yaralarni tuzatish uchun vaqt yoki joy sifatida ishlatmang, deydi Konni.
2. Odamlarning o'zgarishini kutmang.
3. "O'yin-kulgi" ni ishlamay qo'ying.
4. Chegaralar, chegaralar, chegaralar.
5. Oldindan rejalashtirish.
6. O'zingiz nazorat qila oladigan narsalarni boshqaring.
7. Baxtli daqiqalarni qidiring.

Xuddi shunday, qanday qilib oila bayramlardan qochishi mumkin?

Dam olish kunlarida oilangizdan qochishning 11 ta oddiy usuli

1. Soxta kasallik.
2. Soxta jarohat.
3. Ularga allaqachon rejalar qilganingizni ayting.
4. Uzoqqa ko'ch.
5. Katta oila a'zosi bilan bema'ni bahsga kirishing.
6. G'azabni qo'zg'ating.
7. Jirkanch muhim boshqasini oling.
8. Besh daqiqaga ko'ring va yashirincha chiqing.

Oilangiz bilan qanday munosabatdasiz?

Nima qilish kerak

1. Odamdan buni qilishni to'xtatishni so'rang.
2. Uchrashuvlarni qisqa tuting.
3. Munozaralarni keltirib chiqaradigan mavzulardan qoching.
4. Oila a'zolaringiz sizni bezovta qiladigan vaziyatdan qoching yoki o'zgartiring.
5. O'zingizni haddan tashqari oshirib yuborganingizni his eting.
6. Reaksiya qilish o'rniga xatti-harakatingizga e'tibor bering.