Mundarija:

Qanday qilib otangizni sizga g'azablantirmaslik kerak?
Qanday qilib otangizni sizga g'azablantirmaslik kerak?

Video: Qanday qilib otangizni sizga g'azablantirmaslik kerak?

Video: Qanday qilib otangizni sizga g'azablantirmaslik kerak?
Video: MIYANGIZNI MASHQ QILING- Hayotingizni O'ZGARTIRUVCHI 10 DAQIQA- David Goggins 2024, Noyabr
Anonim

Qadamlar

  1. Tanlang a suhbatlashish uchun yaxshi vaqt. Siz va otang chunki urushayotgan bo'lishi mumkin siz ikkalasi ham yomon vaqtni tanlaydi bor jiddiy munozaralar.
  2. Nima haqida gapiring siz kerak.
  3. Potensial qiyin suhbatlarni bekor qiling.
  4. Undan nima deb so'rang siz yaxshilanishi mumkin.
  5. Tinch turing.
  6. Uning qarorini hurmat qiling.
  7. Uning nuqtai nazarini tushuning.

Buni hisobga olsak, qanday qilib otangizni sizni kechirishga majbur qilasiz?

1-usul Bir-biri bilan muloqot qilish

  1. Ota-onangiz bilan gaplashing. Ota-onangizga his-tuyg'ularingizni ayting.
  2. Ota-onangizni tinglang. Haqiqatan ham mazmunli muloqot qilish uchun siz gaplashishingiz va tinglashingiz kerak.
  3. Ularning ishonchini buzgani uchun uzr so'rang.
  4. Ota-onangizdan ularning ishonchini qaytarish uchun nima qilishingiz mumkinligini so'rang.
  5. Ota-onangizga ishoning.

Yana kimdir so'rashi mumkin, qanday qilib otangiz bilan gaplashishni to'xtatasiz? 1-usul O'z his-tuyg'ularingiz bilan murosaga kelish

  1. Vaziyatingizni baholang. Ota-onangiz bilan gaplashmaslik haqiqatan ham bunga arziydimi yoki yo'qligini hal qiling.
  2. Kundalik saqlang. Bu sizga qanday his qilayotganingizni ko'rishga yordam beradi.
  3. Iloji bo'lsa, ota-onangiz bilan yarashtiring. Ularga va o'zingizga salqinlash uchun bir necha kun bering.
  4. Terapevtdan yordam so'rang.

Qolaversa, qanday qilib onangizni sizdan g'azablantirmaslik kerak?

1-qism Onang bilan yuzma-yuz

  1. Vaziyatga munosabatingizni kechiktiring.
  2. O'zingizni tinchlantiring.
  3. Javob berishdan oldin mumkin bo'lgan echimlarni aniqlang.
  4. Fikrlaringizni iloji boricha xotirjam va hurmat bilan qiling.
  5. Onangiz nima deganini eshiting.
  6. Bilingki, siz bahsda "g'alaba qozona olmaysiz".
  7. Ikkalangiz ham o'z fikringizni bildirganingizdan keyin davom eting.

Qanday qilib onam meni kechirishi mumkin?

1-usul Samimiy uzr so'rash

  1. Shaxsan kechirim so'rang. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, matn yoki elektron pochta orqali kechirim so'rashga urinmang.
  2. Samimiy bo'ling.
  3. Haqiqatni so'yla.
  4. Qiziqarli paytda u bilan gaplashishga urinmang.
  5. Yaxshi vaqtni tanlang.
  6. Juda uzoq kutmang.
  7. Uning aytganlarini tinglang.
  8. Mavzuga boshqa hodisalarni jalb qilmang.

Tavsiya: