Qamoqxona xodimi uchun fitnes testi nima?
Qamoqxona xodimi uchun fitnes testi nima?

Video: Qamoqxona xodimi uchun fitnes testi nima?

Video: Qamoqxona xodimi uchun fitnes testi nima?
Video: Agile murabbiy uchun 30 ta ahmoqona savollar [IT karerasi] 2024, Noyabr
Anonim

Qamoqxona xodimi Bleep testi

Albatta, qo'rqinchli signal sinovi aerobik chidamlilik darajangizni baholaydi. Vaqt o'tishi bilan, darajalar ko'tarilgach, asta-sekin tezlashadi, siz 15 m masofa bo'ylab oldinga va orqaga yugurishingiz kerak, agar siz jiringlash bilan hamqadam bo'lolmasangiz.

Shunga o'xshab, qamoqxona xodimining bleep testi qancha davom etadi?

Bleep testi - Bu ma'lum vaqt oralig'idagi nuqtalar to'plami o'rtasida ishlaydi (Yoki jiringlaydi ). The jiringlaydi darajalari kabi tezlashadi sinov taraqqiyot. Buning uchun mashq qilish sinov , taxminan yigirma daqiqa yugurishni va kamida 1,5 milya masofani bosib o'tishni maqsad qiling.

Yuqoridagilardan tashqari, yaxshi qamoqxona xodimi nima qiladi? kuchli shaxslararo ko'nikmalar, shu jumladan qat'iyatlilik va o'zini o'zi rag'batlantirish. Ajoyib muloqot va odamlar ko'nikmalari, turli odamlar bilan muloqot qilish qobiliyati. shaxsiy yaxlitlik va chidamlilik. etakchilik salohiyati va mas'uliyatni o'z zimmasiga olish qobiliyati.

Xo'sh, qamoqxona xodimi nima qiladi?

Ish tavsifi Qamoqxona xodimlari mahkumlar uchun xavfsiz va xavfsiz muhitni ta'minlash uchun javobgardir. Ular, shuningdek, mahbuslarni reabilitatsiya qilishda rol o'ynaydi va trening shuning uchun turli xil odamlar bilan ijobiy munosabatlar o'rnatish va hokimiyat va rahm-shafqat o'rtasidagi muvozanatni saqlash kerak.

Men sudlangan qamoqxona xodimi bo'la olamanmi?

Qilish uchun bo'lish a axloq tuzatish ishlari xodimi , arizachi "toza" bo'lishi kerak jinoiy rekord . Har qanday jinoyat hukm a da paydo bo'ladi fon tekshirish bo'ladi shaxsni a bo'lish huquqidan mahrum qilish axloq tuzatish ishlari xodimi.

Tavsiya: