Mundarija:
Video: Meditatsiyaning qanday turlari bor?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37
Meditatsiya amaliyotining oltita mashhur turi mavjud:
- hushyorlik meditatsiya .
- ruhiy meditatsiya .
- qaratilgan meditatsiya .
- harakat meditatsiya .
- mantra meditatsiya .
- transsendental meditatsiya .
Shuni ham bilish kerakki, meditatsiyaning 3 turi nima?
Vipassana, chakra va yoga meditatsiyaning uch xil shakli . Meditatsiya chuqur o‘ylash yoki ma’lum vaqt davomida ongni jamlash amaliyotidir.
Meditatsiyaning 7 xil turi bo'yicha qo'llanma
- Mindfulness meditatsiyasi.
- Transsendental meditatsiya.
- Yo'naltirilgan meditatsiya.
- Vipassana meditatsiyasi (Sayagyi U Ba Khin an'anasi)
Keyinchalik savol tug'iladi: meditatsiya qilishning eng yaxshi usuli qanday? Qanday qilib meditatsiya qilish kerak: yangi boshlanuvchilar uchun oddiy meditatsiya
- Qulay o'tiring yoki yoting. Siz hatto meditatsiya kafedrasi yoki yostig'iga sarmoya kiritishni xohlashingiz mumkin.
- Ko'zlaringizni yuming.
- Nafasni nazorat qilish uchun hech qanday harakat qilmang; oddiygina tabiiy nafas oling.
- Diqqatingizni nafas olishga va har bir nafas olish va chiqarishda tananing qanday harakatlanishiga qarating.
Yuqoridagilardan tashqari, meditatsiyaning ikkita asosiy turi nima?
Meditatsiya ko'pchilikni qabul qilishi mumkin turli shakllar , lekin bor ikkita asosiy tur : konsentratsiyali meditatsiya va aql-idrok meditatsiya.
Dhyananing nechta turi mavjud?
Uch
Tavsiya:
Xristianlikka ko'ra Vahiyning qanday turlari bor?
Vahiyning ikki turi mavjud: Umumiy (yoki bilvosita) vahiy – “umumiy” yoki “bilvosita” deb ataladi, chunki u hamma uchun mavjud. Maxsus (yoki to'g'ridan-to'g'ri) vahiy - "to'g'ridan-to'g'ri" deb ataladi, chunki u to'g'ridan-to'g'ri shaxsga yoki ba'zan guruhga vahiydir
Vahiyning qanday turlari bor?
Vahiyning ikki turi mavjud: Umumiy (yoki bilvosita) vahiy – “umumiy” yoki “bilvosita” deb ataladi, chunki u hamma uchun mavjud. Maxsus (yoki to'g'ridan-to'g'ri) vahiy - "to'g'ridan-to'g'ri" deb ataladi, chunki u to'g'ridan-to'g'ri shaxsga yoki ba'zan guruhga vahiydir
Qarindoshlikning qanday turlari bor?
Qarindoshlikning uchta turi quyidagilardir: Qarindoshlik: Bu qarindoshlik qon yoki tug'ilishga asoslanadi: ota-onalar va bolalar, shuningdek, birodarlar o'rtasidagi munosabatlar, deydi Sotsiologiya guruhi. Affinal: Bu qarindoshlik nikohga asoslangan. Er va xotin o'rtasidagi munosabatlar ham qarindoshlikning asosiy shakli hisoblanadi
Haqiqiylikning qanday turlari bor?
Haqiqiylik turlari Qurilish: Konstruksiyalar haqiqatni aniq ifodalaydi. Konvergent: bir xil konstruksiyaning bir vaqtda o'lchovlari korrelyatsiya qiladi. Ichki: sababiy munosabatlarni aniqlash mumkin. Xulosa: har qanday munosabatni topish mumkin. Tashqi: Xulosalarni umumlashtirish mumkin. Mezon: standartlar bilan o'zaro bog'liqlik. Yuz: Bu ishlaydi shekilli
Proyektiv texnikaning qanday turlari bor?
Shaxsning ehtiyojlariga qarab shaxslarga o'tkaziladigan turli xil proektiv testlar mavjud. Rorschach testi: Holtzman Inkblot testi: Tematik appersepsiya testi: Xulq-atvor testi: Grafologiya: Gapni yakunlash testi: Shaxsni chizish testi: Uy daraxti-shaxs testi: