Mundarija:
Video: Qanday qilib oshqozonimga empatiya qilishim mumkin?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37
O'z qo'llaringiz bilan homiladorlik: o'zingizning empatiya qorningizni yarating (Video)
- DIY homiladorligi: hamdardlik hissini uyg'oting.
- 1-qadam: xalta oling.
- 2-qadam: chaqaloqning vazni uchun qo'g'irchoq va 3,3 kg qo'shing.
- 3-qadam: platsenta qo'shing va platsentaning og'irligi uchun 0,7 kg.
- 4-qadam: bachadon (bachadon) atrofidagi mushak uchun 0,9 kg qo'shing.
- 5-qadam: amniotik suyuqlik uchun 800 ml suv qo'shing.
- Umumiy og'irligi: 5,7 kg!
Odamlar ham so'rashadi, empati qorini nima?
Bu yerda hazilga o'xshab ketadigan, lekin unday emas: the Empati Belly . Bu "erkaklar, ayollar, o'smir o'g'il bolalar va qizlarga homiladorlikning 20 dan ortiq alomatlari va oqibatlarini boshdan kechirish" uchun mo'ljallangan homiladorlik simulyatori. (The Empati Belly bilan aralashtirib yubormaslik kerak Empatiya Xuddi shu kompaniya tomonidan chiqarilgan o'pka.)
Keyinchalik savol tug'iladi, agar siz boshqalarning og'rig'ini his qilsangiz, bu nima deyiladi? Empat - bu atrofdagilarning his-tuyg'ularini juda yaxshi biladigan odam tuyg'u bu his-tuyg'ularning o'zi. Empatlar dunyoni boshqa odamlarga qaraganda boshqacha ko'radi; ular yaxshi bilishadi boshqalar , ularning og'riq ball, va nima ular hissiy jihatdan kerak.
Bundan tashqari, savol tug'iladi: empatik qobiliyatlarni qanday rivojlantirasiz?
Sizning ichingizdagi empatik kuchni faollashtirishning ba'zi usullari:
- Siz hamdard ekaningizni tan oling. Agar siz hamdard bo'lsangiz, rahm-shafqat sizning chaqiruvingizdir.
- Intuitsiyangizga ishoning. Empat sifatida siz juda sezgirsiz.
- Jabrlanuvchini o'ynamang.
- Chegaralar belgilang.
- Meditatsiya qiling.
- Nafas olish.
- Salbiy energiyani aylantiring.
- O'zingizni seving.
Empatlar boshqalarning og'rig'ini his qila oladimi?
Oddiy ta'rif: Empatlar boshqalarni his qiladi ' "narsalar" xuddi o'zlarinikidek. Tasavvur qiling-a, kimdir nozik hissiy membrana ega bo'lib, u orqali energiya oladi. boshqalar his-tuyg'ular, og'riq , energiya- bo'ladi xuddi virus uy egasining sezgir tanasiga kirib boradi.
Tavsiya:
Qanday qilib mobil telefonimdan anonim qo'ng'iroq qilishim mumkin?
Muayyan qo'ng'iroq uchun qo'ng'iroq qiluvchining identifikatorini qanday bloklashim mumkin? *67 kiriting. Qo'ng'iroq qilmoqchi bo'lgan raqamni (shu jumladan hudud kodini) kiriting. Qo‘ng‘iroq qilish-ga teging. Qabul qiluvchining telefonida mobil raqamingiz o'rniga "Shaxsiy", "Anonim" yoki boshqa ko'rsatkichlar paydo bo'ladi
Qanday qilib uyimni tartibsiz qilishim mumkin?
10 ta ijodiy maslahatlar Bir vaqtning o'zida 5 daqiqadan boshlang. Har kuni bitta narsani bering. To'liq axlat sumkasini to'ldiring. Hech qachon kiymagan kiyimlaringizni sovg'a qiling. To'ldirishni tekshirish ro'yxatini yarating. 12-12-12 sinovidan o'ting. O'z uyingizga birinchi tashrif buyuruvchi sifatida qarang. Kichkina maydonning oldin va keyin fotosuratlarini oling
Qanday qilib alifboni mashq qilishim mumkin?
Alifboda tuz/qum yozishni mashq qilishning 8 ta qiziqarli usuli. Pechene varag'iga yoki 13x9 skovorodkada oz miqdorda tuz yoki qum tushiring. Barmoq bo'yog'i. Kichkina barmoqlaringizni chalkashtirib yuboring va bolangizni harflarini barmoq bilan bo'yashga undang. Shtamplar. Puding bo'yoq. O'yin xamiri. Yo'lak bo'r. Daubberlarni bo'yash. Soqol uchun krem
Qanday qilib qizimni kuchliroq qilishim mumkin?
Farzandingizga aqliy jihatdan kuchli voyaga yetishi uchun zarur bo‘lgan kuchni rivojlantirishga yordam beradigan 10 ta strategiya: Maxsus ko‘nikmalarni o‘rgating. Farzandingiz xato qilishiga yo'l qo'ying. Farzandingizga qanday qilib sog'lom o'z-o'zidan gapirishni rivojlantirishga o'rgating. Farzandingizni qo'rquvga qarshi turishga undash. Farzandingizga o'zini noqulay his qilishiga ruxsat bering. Xarakterni yaratish
Qanday qilib biz pok hayot kechirishimiz mumkin, qanday qilib biz nazoratni amalga oshirishimiz mumkin?
Avtomobilning orqa o'rindig'ida yoki uyda, qorong'i xonada yoki yotoqda yolg'iz qolish kabi vaziyatlardan qoching. Ko'pgina "R" darajasidagi filmlar kabi jinsiy ogohlantirishlardan saqlaning. Vasvasaga olib kelmaydigan birga dam olishingiz mumkin bo'lgan 10 ta usul ro'yxatini tuzing