Mundarija:

Qanday qilib o'zimni baxtli va band qilishim mumkin?
Qanday qilib o'zimni baxtli va band qilishim mumkin?

Video: Qanday qilib o'zimni baxtli va band qilishim mumkin?

Video: Qanday qilib o'zimni baxtli va band qilishim mumkin?
Video: Sizni 200 % yoqimtoyroq ko’rsatuvchi 10 ta hiyla | TANA TILI 2 2024, Noyabr
Anonim

O'zingizni har kuni baxtli qilishning 11 ta oddiy usuli

  1. Har kuni o'zingiz uchun bitta yaxshi narsa qilishga va'da bering.
  2. O'zingizni tinglang.
  3. O'zingizni kechiring.
  4. O'zingizni hozirgidek qabul qiling.
  5. Hayotingiz va ish joyingizdagi zaharli odamlarni yo'q qiling.
  6. Sog'ligingizni birinchi o'ringa qo'ying.
  7. Ovqatni o'tkazib yuborishni to'xtating.
  8. Nafas ol!

Shunday qilib, qanday qilib men o'zimni bir zumda baxtli qila olaman?

Bir zumda baxtli bo'lishning 45 ta usuli

  1. Mo'ynali do'stlaringiz bilan bir oz vaqt yozing. Fido bilan o'ynang yoki mushukchangiz bilan bir necha marta quchoqlang.
  2. Barakalaringizni hisoblang. Axborot byulleteniga ro'yxatdan o'tish.
  3. O'zingizga qanchalik buyuk ekanligingizni eslatib qo'ying.
  4. Onangizga qo'ng'iroq qiling.
  5. Meditatsiya qiling, meditatsiya qiling, meditatsiya qiling.
  6. Musiqa tinglamoq.
  7. Shu bilan birga, g'amgin musiqa tinglang.
  8. Qaytarib ber.

Yuqoridagilardan tashqari, qanday qilib ichimda baxtli bo'lishim mumkin? Agar siz ushbu toifalarning birortasiga mansub bo'lsangiz, quyidagi maslahatlar o'zingizda baxtni his qilishingizga yordam beradi.

  1. O'zingizni kechiring.
  2. Boshqalarni kechiring.
  3. Muammolaringiz haqida o'ylashni va gapirishni to'xtating.
  4. Boshqalar uchun baraka bo'lishga e'tibor qarating.
  5. band bo'l.
  6. Siz erishgan narsalarni takrorlang.
  7. O'yin-kulgini rivojlantiring.
  8. KIM ekanligingizdan mamnun bo'ling.

Buni hisobga olsak, qanday qilib o'zimni band qilishim mumkin?

Fikrimni band qilish uchun men qilgan ba'zi narsalar - sizga mos keladiganlarini tanlang va tanlang

  1. Yangi chaqiruv yarating.
  2. Keyingi ishingizni davom ettiring.
  3. Hayotiy maqsadlaringizni ro'yxatlang.
  4. Zen odatlarini o'qing.
  5. Ish joyingizni bo'shating.
  6. Xobbi bilan shug'ullaning.
  7. Ishingizni o'yinga aylantiring.
  8. O'zingizni tarbiyalang.

Qanday qilib o'zimni baxtli va g'ayratli his qilishim mumkin?

Baxtli, muvaffaqiyatli, to'liq va rag'batli bo'lishning 10 ta usuli

  1. O'zingizni tenglamadan olib tashlang. Muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lganingizda boshlashning eng yaxshi joyi bu ko'zguga diqqat bilan qarashni to'xtatishdir.
  2. Hech qachon xafa bo'lmang. Raqib bo'lmaslikning san'ati bor.
  3. Olayotganingizdan ko'proq bering.
  4. O'zgarishlarni qabul qiling.
  5. Xatolarni tan olish.
  6. Rahmatli munosabatda bo'ling.
  7. Fikr-mulohazalarni izlang.
  8. Hayot hazilini ko'ring.

Tavsiya: