Mundarija:
Video: Nega hamshiralikda o'z-o'zini parvarish qilish juda muhim?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37
Bu muhim har bir sohadagi ishchilar uchun, lekin ayniqsa hamshiralar , ish vaqtini sarflaydiganlar g'amxo'rlik boshqalar uchun. O'zini - g'amxo'rlik stressni kamaytiradi, to'ldiradi a hamshiraning hamdardlik va hamdardlikni ta'minlash qobiliyatini va sifatini oshiradi g'amxo'rlik.
Xuddi shunday, nega o'z-o'zini parvarish qilishni targ'ib qilish muhim?
Odamlarga imkoni boricha o'zlariga qarash va kerak bo'lganda umumiy shifokorga tashrif buyurish uchun ishonch va ma'lumot berish, odamlarga o'z sog'lig'ini ko'proq nazorat qilish imkonini beradi va uzoq muddatda kasalliklarning oldini olishga yordam beradigan sog'lom xatti-harakatlarni rag'batlantiradi.
Bundan tashqari, sog'liqda o'z-o'zini parvarish qilish nima? Dunyo Salomatlik Tashkilot belgilaydi o'z-o'zini parvarish qilish shaxslar, oilalar va jamoalarning targ'ib qilish, qo'llab-quvvatlash qobiliyati sifatida salomatlik , kasallikning oldini olish va kasallik bilan yoki qo'llab-quvvatlanmasdan engish uchun Sog'liqni saqlash provayder.
Keyinchalik, hamshiralar o'zlariga qanday g'amxo'rlik qilishlari kerak degan savol tug'ilishi mumkin.
Stressni minimallashtirish va hayotimni muvozanatga keltirish uchun men o'zimga g'amxo'rlik qilishning beshta muhim tamoyillari va amaliyotini o'rgandim va amalga oshirdim:
- O'zingizga g'amxo'rlik qilish xudbinlik emasligini qabul qiling.
- Vaqtni samarali boshqaring.
- Qanday qilib qulay va ishonchli tarzda yo'q deyishni o'rganing.
- Cheklovlarni belgilang.
- Har kuni yashang, seving va kuling.
O'z-o'zini parvarish qilish aralashuvi kim?
JSSTning ish ta'rifi o'zini - g'amxo'rlik Bu "shaxslar, oilalar va jamoalarning sog'liqni saqlash, kasalliklarning oldini olish, sog'lig'ini saqlash, kasallik va nogironlik bilan yoki sog'liqni saqlash yordamisiz engish qobiliyatidir. g'amxo'rlik provayder".
Tavsiya:
Hamshiralikda shaxsga yo'naltirilgan parvarish nima?
Hamshiralikka shaxsga yo'naltirilgan yondashuv insonning shaxsiy ehtiyojlari, istaklari, istaklari va maqsadlariga qaratilgan bo'lib, ular parvarish va hamshiralik jarayonining markaziy qismiga aylanadi. Bu insonning ehtiyojlarini, ular aniqlaganidek, sog'liqni saqlash mutaxassislari tomonidan belgilangan ustuvorliklardan ustun qo'yishni anglatishi mumkin
Nega frantsuz tilini talaffuz qilish juda qiyin?
Avvaliga frantsuz tilini talaffuz qilish qiyin, chunki ingliz tilida so'zlashuvchilar odatlanmagan tovushlar mavjud. Avvaliga frantsuz tili bir tekisda ta'kidlangan. Bu shuni anglatadiki, so'zning ba'zi qismlari urg'ulangan bo'lsa-da, u ingliz tilidagi kabi aniq emas
Nega hamshiralikda hurmat muhim?
Hurmat asosi Bu sog'lom muhitni yaratishga yordam beradi, bunda bemorlar o'zlarini shaxs sifatida his qiladilar va sog'liqni saqlash guruhlari a'zolari o'zaro hamkorlik qiladilar, hamkorlik qiladilar va xizmatga sodiqdirlar. Hurmat madaniyati doirasida odamlar yaxshiroq ishlaydi, innovatsion bo'ladi va ko'proq chidamlilikni namoyish etadi
Nega hamshiralikda g'amxo'rlik muhim?
Hamshiralar uchun bemorning jismoniy kasalliklari bilan bir qatorda uning hissiy ehtiyojlarini ham davolash muhimdir. Hamshiralar hamdardlik ko'rsatsa, ular bemorlar bilan hamkorlik munosabatlarini rivojlantiradilar, bu esa to'g'ri tashxis qo'yish va tegishli davolanishga olib keladigan sabablar, alomatlar yoki tushuntirishlarni yo'q qilishga yordam beradi
Nega parvarish rejalari hamshiralikda muhim?
Xizmat rejalari mijozga individual g'amxo'rlik qilish uchun yo'nalish beradi. Xizmat rejasi har bir bemorning o'ziga xos diagnostika ro'yxatidan kelib chiqadi va u shaxsning o'ziga xos ehtiyojlaridan kelib chiqqan holda tashkil etilishi kerak. G'amxo'rlikning uzluksizligi. Xizmat rejasi doimo o'zgarib turadigan hamshiralar bilan muloqot qilish va harakatlarini tashkil qilish vositasidir