Mundarija:
Video: Keksa odam band bo'lish uchun nima qilishi mumkin?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37
Harakati cheklangan qariyalar uchun 9 ta ajoyib faoliyat
- O'qishga vaqt ajrating. O'qish - kattalar uchun ajoyib mashg'ulot.
- Turli xil sevimli mashg'ulotlarni o'rganing.
- Muntazam ravishda mashq qiling.
- Ijodkor bo'ling.
- Tashqarida vaqt o'tkazing.
- Baxtli mehmonlar bilan dam oling.
- O'yinlar o'ynamoq!
- Filmlar, teleko'rsatuvlar yoki musiqadan bahramand bo'ling.
Bundan tashqari, keksalar uchun qanday tadbirlar yaxshi?
Bu yerda qariyalar jamiyatlarida va undan tashqarida topishingiz mumkin bo‘lgan qariyalar uchun tadbirlarning qisqacha mazmuni
- Guruh mashqlari.
- Yurish klublari.
- Bog'dorchilik klublari.
- Kitob klublari.
- Hayotiy hikoyalar mashqlari.
- Ma'ruzalar va davomiy Ed darslari.
- Badiiy darslar.
- Kulolchilik/kulolchilik darslari.
Keyinchalik savol tug'iladi: keksalikda vaqtni qanday o'tkazish kerak? Muntazam jismoniy faoliyat va ijobiy ijtimoiy munosabatlar jismoniy va ruhiy salomatlikni oshirishi mumkin yoshi kattaroq kattalar.
Hajmi uchun quyidagi variantlardan ba'zilarini sinab ko'ring:
- Sayohat.
- Yangi narsalarni o'rganing.
- Sinfga boring.
- Sinf o'rgating.
- Ko'ngilli.
- Yon biznesni boshlang.
- Yarim vaqtda ishlash.
- Bolaga maslahat bering.
Buni hisobga olsak, keksa fuqarolar o'yin-kulgi uchun nima qilishadi?
Keksalar uchun bu qiziqarli tadbirlar ijtimoiy muloqotni kuchaytiradi va umumiy kayfiyat va o'zini o'zi qadrlashiga ijobiy ta'sir qiladi
- Yangi restoranni sinab ko'ring. Kerakli joylaringizdan uzoqlashing va yangi narsalarni sinab ko'ring.
- Kino kechasini rejalashtiring.
- Tanishuvni boshlang.
- Family More-ga tashrif buyuring.
- Mahalliy uchrashuvlar.
- Xarid qilish.
- Yo; l sayohati.
- Katta markazingizni tekshiring.
Keksalarni qanday qilib faol tutasiz?
Keksa qarindoshlaringizni faol va keyingi hayotga jalb qilishga yordam beradigan bir nechta maslahatlar:
- Kundalik yurish. Yurish - bu kam ta'sir ko'rsatadigan mashqlar turi, ammo juda foydali.
- Do'stona munosabatda bo'lish.
- Uy yumushlarini bajarish.
- Splash qilish.
- Raqs maydonchasiga boring.
- O'tirgan mashqlar.
Tavsiya:
O'smir o'yin-kulgi uchun nima qilishi mumkin?
Mana, o'smirlaringiz bilan qiladigan 10 ta qiziqarli narsa. Faol bo'ling. O'smirlar tashqariga chiqish, ular bilan faol bo'lish uchun juda ko'p energiyaga ega bo'lishadi. Kino marafon. Piyoda yurish, lager va/yoki qoyaga chiqish. O'yin parkiga boring. Jamoat xizmati. Yo'lda sayohat qiling. Foto ov. O'yinlar o'ynamoq
Mensaga ega bo'lish uchun odam qanday ballga ega bo'lishi kerak?
A'zolik talabi Mensaning a'zolik talabi ma'lum standartlashtirilgan IQ yoki boshqa tasdiqlangan razvedka testlarida, masalan, Stenford-Binet razvedka shkalasi bo'yicha 98 foiz yoki undan yuqori balldir. Stenford-Binet bo'yicha qabul qilingan minimal ball 132, Cattell uchun esa 148 ball
Trisomiya 18 bilan eng keksa odam kim?
Donni Xiton
Trisomiya 18 bilan eng keksa odam qaysi?
Donni Xiton
Sizningcha, repetitor talaba uchun nima qilishi mumkin?
Siz yangi yoki qaytib kelgan SSS o'qituvchisi bo'lasizmi, ushbu 10 strategiya repetitorlikni siz va talabalaringiz uchun samarali va foydali tajribaga aylantiradi. Rostini aytganda. Moslashuvchan bo'ling. Sabrli bo'ling. Yaxshi tinglovchi bo'ling. O'z tajribangizni baham ko'rishga tayyor bo'ling. Hamkor bo'ling. Talabaga qanday o'rganishni o'rgating. O'zinga ishon