Mundarija:

Lamazeni qachon qabul qilishim kerak?
Lamazeni qachon qabul qilishim kerak?

Video: Lamazeni qachon qabul qilishim kerak?

Video: Lamazeni qachon qabul qilishim kerak?
Video: Առատ ձյան պատճառով առավոտից մինչ այս պահը կաթվածահար է եղել Քաջարան-Կապան ավտոճանապարհը 2024, Noyabr
Anonim

Konfor o'lchovlari sinfi uchinchi trimestrning boshidan o'rtalariga qadar, tug'ilishga yaqinroq (lekin juda yaqin emas!) O'tkazilganda eng yaxshisidir. Homiladorlik tugashi bilan, ko'pchilik ayollar tug'ilish va tug'ilish jarayoniga ko'proq e'tibor berishadi. Qabul qilish bu kabi sinf o'zingizni ishonchli his qilishingizga va tug'ilishning og'ir ishiga tayyor bo'lishingizga yordam beradi.

Shu munosabat bilan Lamaze darslarini olish kerakmi?

Ilgari shunday edi tug'ish darslari Agar kimdir siz bilan tug'ilish va tug'ilishni xohlasangiz, ba'zi shifoxonalarda majburiy edi. Ishtirok etish vaqti tug'ish darslari foydalari bo'lsa-da, endi majburiy emas tug'ish klassi ayollar va ularning sheriklari uchun ajoyib bo'lishi mumkin.

Yana bilingki, Lamaze darsi qancha davom etadi? Ko'pgina shifoxona kurslari kuniga ikki soat davom etadi sinf to'rt dan olti haftagacha. Dam olish kunlari ham bor sinflar barcha ma'lumotlarni ikki kunga siqib chiqaradi. Sinflar taxminan 60 dan 100 dollargacha turadi. Siz o'zingizni baham ko'rasiz sinf 10 dan 15 gacha yoki undan ko'p juftlik bilan, sizning maxsus shifoxonangizga qarab.

Buni hisobga olgan holda, men qachon tug'ruqdan keyingi mashg'ulotlarni o'tkazishim kerak?

Rejalashtirish olish sizning prenatal sinflar 28 va 37 haftalar orasida, bizning ko'paytmalarimiz bundan mustasno sinf 24 va 29 haftalar orasida boshlanishi kerak. Ota-onalikka tayyorgarlik kursi mumkin olinadi 37 haftagacha istalgan vaqtda.

Lamaze darslari sizga nimani o'rgatadi?

Masalan:

  • Lamaze. Lamazening maqsadi sizning tug'ilish qobiliyatingizga ishonchni oshirishdir. Lamaze mashg'ulotlari og'riqni qanday engish kerakligini tushunishga yordam beradi, bu ham tug'ilishni osonlashtiradi, ham qulaylikni oshiradi, jumladan, diqqatni jamlagan nafas olish va massaj.
  • Bredli. Bredli usuli tug'ilishni tabiiy jarayon sifatida ta'kidlaydi.

Tavsiya: