2025 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-22 16:55
Buning yana to'rtta usuli bor ziddiyat bo'lishi mumkin siz uchun yaxshi bo'ling munosabat : Bu ishonchni oshiradi. Chegaralarni hurmat qiladigan konstruktiv kurash, lekin ikkala shaxsga ham o'zini namoyon qilish imkonini beradi kuchaytirishi mumkin the munosabat va bahsning boshqa tomoni orqali keladi mumkin ishonchni oshirish. Yaqinlik kuchayadi.
Xuddi shunday, nizo munosabatlarda sog'lom bo'lishi mumkinmi?
Hatto sog'lom munosabatlar bo'ladi bir oz bor ziddiyat . Biroq, ko'p odamlar qochishga moyildirlar ziddiyat chunki bu ularga og'riq keltiradi. Bir marta ziddiyat hal qilinadi mumkin yaqinlik va hurmatni keltiring va mumkin juftlik doirasidagi muammolarni muhokama qilish va hal qilish imkonini beradi munosabat.
Xuddi shunday, sherigingiz bilan qanday qilib ziddiyatdan qochishingiz mumkin? Bu erda tadqiqotga asoslangan 10 ta maslahat:
- To'g'ridan-to'g'ri bo'ling.
- O'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida sherigingizni ayblamasdan gapiring.
- Hech qachon hech qachon (yoki "har doim") demang.
- Janglaringizni tanlang.
- Haqiqatan ham sherigingizni tinglang.
- Hamkoringizning shikoyatlariga avtomatik ravishda e'tiroz bildirmang.
- Boshqa nuqtai nazarni oling.
- Hamkoringizga nisbatan nafrat ko'rsatmang.
Yuqoridagilardan tashqari, janjal munosabatlarni mustahkamlaydimi?
1. Bu mustahkamlaydi the munosabat ishonchni oshirish orqali. Konstruktiv jang qilish suiiste'mol qilishdan qochib, hissiyotlarni ifodalashga imkon beradigan chegaralar yoki qoidalar doirasida sodir bo'ladigan, mustahkamlaydi a munosabat . Bahsning boshqa tomoni orqali kelish mustahkamlaydi jarayonga ishonch hissi.
O'zaro nizolarga nima sabab bo'ladi?
- Mojaroning 12 sababi.
- Quvvat va nazorat. Hayvonlarga o'xshab, biz ham, hatto yaqin munosabatlarimizda ham, erkalash tartibiga intilamiz.
- O'zini ayblash.
- Qasos.
- Adolat va adolat.
- Narsissizm.
- Musobaqa.
- G'azab va g'azab.
Tavsiya:
O'zaro munosabatlarni yumshatish nima?
Biroq, Urban lug'atiga ko'ra, amortizatsiya kim bilandir munosabatda bo'lish yoki jiddiy tanishish, shu bilan birga bir nechta "yostiqlar" ni saqlash deb ta'riflanadi, masalan, siz yozadigan, noz-karashma qilgan yoki hatto uchrashadigan odamlar - agar asosiy bo'lsangiz, zarbani engillashtirish uchun. munosabatlar davom etmaydi
Qanday so'zlar sog'lom munosabatlarni tasvirlaydi?
Sog'lom munosabatlar - bu ikki kishining o'zaro hurmatiga asoslangan aloqasi. Ishonch. Halollik. Qo'llab-quvvatlash. Adolat / tenglik. Alohida identifikatorlar. Yaxshi muloqot. O'ynoqlik / mehr hissi
O'zaro munosabatlarni sekinlashtirish nimani anglatadi?
TheProfessional Wingman asoschisi Jr. Tomas Edvardsning so'zlariga ko'ra, uni sekin qabul qilish "munosabatlardagi yaqinlik, aloqalar, his-tuyg'ular va majburiyatlar o'sish sur'atlari o'sib, o'zini qulay his qilish istagini bildiradi". Ammo, deydi u, "pastga olish" g'oyasi sub'ektiv va buning sababi
Qanday qilib yaxshi shaxslararo munosabatlarni rivojlantirasiz?
Shaxslararo munosabatlarni yaxshilash uchun to'qqizta maslahat Ijobiy dunyoqarashni rivojlantiring. Hissiyotlaringizni boshqaring. Boshqalarning tajribasini tan oling. Hamkasblaringizga haqiqiy qiziqish ko'rsating. Har bir hamkasbda bitta yaxshi xususiyatni toping. Faol tinglashni mashq qiling. Qat'iy bo'ling. Empatiyani mashq qiling
Oilaviy mojaro bolalarga qanday ta'sir qiladi?
Oilaviy mojarolar bolalar uchun ekologik stressning muhim manbai hisoblanadi. Bunday mojaroga guvoh bo'lish ularning stressga javob berish tizimlariga zarar etkazishi, aqliy va intellektual rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin. Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki, nikohdagi mojarolardan kelib chiqadigan stress bolalarning kognitiv qobiliyatini rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin