Video: Subag Kriya nima?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37
Subag Kriya Kundalini Yogadagi eng kuchli farovonlik meditatsiyasidan biridir. Ushbu yuqori yogik texnologiyani guruhda birgalikda mashq qilish sizni chuqur farovonlik uchun qayta dasturlash uchun multiplikativ ta'sirga ega bo'ladi. Amaliyotimizdan so'ng biz gong vannasi bilan birlashamiz.
Bundan tashqari, Kriya nimani anglatadi?
?????, "harakat, ish, harakat") odatda yoga intizomi doirasidagi "tugallangan harakat", texnika yoki amaliyotni anglatadi. nazarda tutgan aniq natijaga erishish uchun. Patanjali 2.1 yoga sutralari uchta turni belgilaydi kriya , ya'ni zohidlik, o'rganish va fidoyilik.
Xuddi shunday, qancha Kundalini yoga kriyalari bor? Kundalini yoga cheksiz xilma-xillikka ega. Men, ehtimol, kamida 60 ta chop etganman kriyas mening bog'lovchi qo'yish va Mana shunday ko'p yana tashqarida Mana . Vaholanki Mana takrorlanadigan harakatlar, bor hali ham shunday ko'p kombinatsiyalar.
Shu tarzda, Kirtan Kriya nimani anglatadi?
Kirtan Kriya (keer-tun KREE-a deb talaffuz qilinadi) minglab yillar davomida amalda bo'lgan Kundalini yoga an'anasidan kelib chiqqan meditatsiya turidir. Ushbu meditatsiya ba'zan qo'shiq mashqlari deb ataladi, chunki u tovushlarni, Saa Taa Naa Maa va takrorlanuvchi barmoq harakatlari yoki mudralarni kuylashni o'z ichiga oladi.
Har meditatsiyasi nima?
Mantra: Har (“Hud-uh” deb talaffuz qilinadi) Durum: Oson pozada, engil jalandhar bandi bilan o'tiring. Tirsaklar yon tomonlarda, bilaklar tomoq darajasida barmoqlar bilan yuqoriga va tashqariga qaratiladi. Mashq kaftlarni pastga qaratgan holda boshlanadi. Muqobil ravishda qo'llarning yon tomonlarini bir-biriga uring.
Tavsiya:
Groupthink nima va bu nima uchun muammo?
"Guruhiy fikrlash, yaxshi niyatli odamlar guruhi mos kelish istagi yoki norozilikni tushkunlikka soladigan irratsional yoki maqbul bo'lmagan qarorlar qabul qilganda yuzaga keladi." Groupthink quyidagi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin: noto'g'ri qarorlar. begonalarni/muhaliflarni istisno qilish. ijodkorlikning etishmasligi
Himoya zanjiri nima va u nima uchun muhim?
Hibsga olish zanjiri - bu jinoyat sodir bo'lgan joydan ma'lumot yig'ilganda va voqea joyida nima bo'lganini, uning joylashgan joyini va holatini ko'rsatish uchun hibsga olish zanjirini yaratish uchun foydalaniladi. Bu muhim ahamiyatga ega, chunki undan jinoiy sud muhokamasi paytida foydalanish mumkin
Le Bac nima va u nima uchun juda muhim?
Yevropa Matura yoki Britaniya A darajalariga o‘xshab, bakalavr fransuz va xalqaro talabalarga odatda 18 yoshda standartlashtirilgan malaka olish imkonini beradi. U ma’lum sohalarda ishlash, oliy ta’limni davom ettirish yoki boshqa kasb egalariga ega bo‘lish huquqini beradi. malaka yoki ta'lim
Qorong'u asrlar nima va ular nima uchun shunday nomlangan?
Qorong'u asrlar ko'pincha O'rta asrlar bilan sinonim sifatida ishlatiladigan atamadir. "Qorong'u asrlar" atamasi italiyalik olim Franchesko Petrarka tomonidan kiritilgan. 1304 yildan 1374 yilgacha yashagan Petrarka o'z davrining lotin adabiyotida sifatsizlik deb hisoblagan narsasini tasvirlash uchun ushbu belgidan foydalangan
Kriya to'plami nima?
Kriya - bu odamning aqli, tanasi va energiyasi darajasiga ta'sir qilish uchun bir necha daqiqa davomida bajariladigan nafas olish amaliyoti, harakat yoki mantra. Kriyas yoga studiyasi asana amaliyotiga ajoyib qo'shimcha hisoblanadi