Mundarija:

Nikohda rashkni qanday engishim mumkin?
Nikohda rashkni qanday engishim mumkin?

Video: Nikohda rashkni qanday engishim mumkin?

Video: Nikohda rashkni qanday engishim mumkin?
Video: Бахтиёр оила - 13 - Никоҳ шартлари 2024, Noyabr
Anonim

Rashk tuyg'ularini engish uchun ba'zi qadamlar

  1. Siz ekanligingizni tan oling rashkchi .
  2. Buni qabul qiling sizning rashkingiz og'riyapti sizning nikohingiz .
  3. Muhokama qiling the ildizlari sizning hasadingiz tuyg'ular.
  4. Josuslik qilmaslikka rozilik bildiring sizning turmush o'rtog'i.
  5. O'zgartirish to'g'risida qaror qabul qiling sizning xulq-atvor.

Buni hisobga olib, rashkni qanday tuzatish mumkin?

Agar siz tez-tez hasadga duch kelsangiz, bu erda sizga yordam beradigan ba'zi strategiyalar mavjud:

  1. O'z his-tuyg'ularingizga qarab harakat qilmang. O'zingizni his qilayotgandek harakat qilmaslik qiyin.
  2. Tinchlaning va himoyasiz qoling.
  3. Rashkingizni yumshoq yo'l bilan ifodalang.
  4. O'zingizni qadrlang.
  5. Yaralaringizni davolang.
  6. Hamkoringizga ishoning.
  7. O'zingizga ishoning.

Keyinchalik savol tug'iladi: hasadning belgilari nima? Kimdir sizga hasad qilayotganining 8 ta belgisi (va buni qanday tuzatish kerak)

  • Soxta maqtov. Agar kimdir sizga hasad qilsa, u ko'pincha sizga birinchi bo'lib samimiy ko'rinadigan yoki passiv tajovuzkorlik bilan to'lgandek ko'rinadigan iltifotni aytadi.
  • Muvaffaqiyatingizni kamaytiring.
  • Ularning muvaffaqiyatlarini maqtash.
  • Ular sizga taqlid qilishyapti.
  • Ular raqobatbardosh.
  • Muvaffaqiyatsizliklaringizni nishonlash.
  • Ular sizning orqangizdan g'iybat qilishadi.
  • Ular sizni yomon ko'rishadi.

Xuddi shunday, siz so'rashingiz mumkin, munosabatlarda ozgina rashk yaxshimi?

“A ozgina rashk sog'lom holda munosabat yaxshi, - deydi biologik antropolog XelenFisher, PhD, "Biz nima uchun sevamiz" muallifi. Kimdir sizni ko'proq qiziqtiradi yoki sizga ko'proq g'amxo'rlik qiladi, deb o'ylash jozibali bo'lishi mumkin, chunki ular ko'proq narsani ifodalaydi. hasad yoki egalik harakati.

Hasadga nima sabab bo'ladi?

Odamlar odatda boshdan kechirmaydilar hasad agar ular boshqa shaxs yoki shaxs tomonidan tahdidni his qilmasalar. Birodar hasad odatda bo'ladi sabab bo'lgan bolaning ota-onasi uning o'rniga yangi aka-uka yoki boshqa ukasini ko'proq sevishidan qo'rqish. Ishqiy munosabatlarda, hasad odatda uchinchi tomon tomonidan ishga tushiriladi.

Tavsiya: