Mundarija:
Video: Yigitim bilan ajrashishni qanday engishim mumkin?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37
Ajralishni qanday engish mumkin
- Bu haqda o'zingiz ishonadigan yoki boshqa hech qachon ko'rmaydigan begonalar bilan gaplashing.
- Rejalar tuzing.
- Xobbi oling.
- qiling a sindirish; ayrilish; to'xtatish pleylist.
- Bir nechta tanishuv ilovalariga ro‘yxatdan o‘ting yoki ularsiz tanishib ko‘ring.
- Ish orqali terapevt bilan.
- Sobiqingizga yozishni to'xtating.
- Bilingki, davom etish uchun vaqt kerak.
Odamlar ham so'rashadi, yigitingiz bilan endigina ajrashganingizda nima qilish kerak?
Bu yerda sizga tinchlik va baxt sari yo'lda yordam berishning bir necha yo'li mavjud
- Barcha kontaktlarni kesib tashlang.
- Hissiyotlaringizni tashqariga chiqaring.
- Hech bo'lmaganda hozircha tugaganligini qabul qiling.
- O'zingizni toping.
- Tashrif qiling va zavqlaning.
- O'z fikrlaringizga e'tibor bering.
- Bo‘ydoqlikning go‘zalligini tushunib, boshqa munosabatlarga shoshilmang.
Yana kimdir so'rashi mumkin, siz hali ham sevganingizdan qutulish uchun qancha vaqt kerak? The Journal of Positive Psychology jurnalida chop etilgan tadqiqotga ko'ra, bu oladi O'zaro munosabatlar tugaganidan keyin o'zingizni yaxshi his qilish uchun 11 hafta. Ammo alohida tadqiqot buni aniqladi oladi 18 oyga yaqinroq shifo nikoh oxiridan boshlab.
Yana bir savol tug'iladi, siz hali ham sevganingiz bilan qanday qilib ajrashasiz?
QILING:
- Siz nimani xohlayotganingizni va nima uchun buni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. O'z his-tuyg'ularingizni va qaroringiz sabablarini ko'rib chiqishga vaqt ajrating.
- Siz nima deyishingiz va boshqa odam qanday munosabatda bo'lishi haqida o'ylab ko'ring.
- Yaxshi niyat qiling.
- Halol bo'ling - lekin shafqatsiz emas.
- Buni shaxsan ayting.
- Agar bu yordam bersa, ishongan odamingizga ishoning.
Ajralishdan keyin yigitlar o'zlarini qanday his qilishadi?
Erkaklar ayollarga qaraganda ko'proq g'azablanish hissi haqida xabar berish va ko'proq o'zini o'zi buzadigan xatti-harakatlar bilan shug'ullanish. Ayollar, nisbatan, tez-tez his qilish ko'proq ruhiy tushkunlik va ko'proq ijtimoiy, affiliativ xatti-harakatlarda ishtirok etish erkaklar.
Tavsiya:
Nikohda rashkni qanday engishim mumkin?
Rashk tuyg'ularini engish uchun ba'zi qadamlar. Rashk qilayotganingizni tan oling. Sizning rashkingiz nikohingizga zarar etkazishini qabul qiling. Rashk tuyg'ularingizning ildizlarini muhokama qiling. Turmush o'rtog'ingizga ayg'oqchilik qilmaslikka rozi bo'ling. Xulq-atvoringizni o'zgartirishga qaror qiling
Mening yigitim tanishuv ilovasida ekanligini qanday bilsam bo'ladi?
Sizning hamkoringiz tanishuv ilovalaridan foydalanyaptimi? 11 ta o'z profilining faolligini ko'rsatmoqda Unga o'z variantlari yoqadi. Siz tanishuv ilovasida tanishgansiz. Homiylik: Internetdagi eng yaxshi tanishuv/munosabatlar bo'yicha maslahat. Undan ilovada yo‘qligini so‘rasangiz, u g‘alati bo‘lib qoladi. Uning telefoniga bildirishnomalar keladi. U sizning atrofingizdagi matnlarga javob bermaydi
Yigitim bilan ajrashishim kerakligini qanday bilasiz?
Bu erda mutaxassislar qo'yib yuborish vaqti kelganligini ko'rsatadigan ba'zi belgilarni tushuntiradilar: Sizning ehtiyojlaringiz qondirilmayapti. Siz bu ehtiyojlarni boshqalardan izlayapsiz. Siz sherigingizdan ko'proq narsani so'rashdan qo'rqasiz. Do'stlaringiz va oilangiz sizning munosabatingizni qo'llab-quvvatlamaydi. Siz sherigingiz bilan qolish majburiyatini his qilasiz
Sevimli odamingiz bilan ajralish bilan qanday kurashish mumkin?
Siz hali ham sevgan insoningiz bilan ajrashishga qanday munosabatda bo'lishingiz kerak, sevgi etarli emasligini qabul qiling. Bu sizning aybingiz emasligini tushuning. Homiylik: Internetdagi eng yaxshi tanishuv/munosabatlar bo'yicha maslahat. Siz uchun nima yaxshi ekanini o'ylab ko'ring. Avval qo'llab-quvvatlashni yarating. Ajralishdan keyin biroz vaqt ajrating. Bir nechta ro'molchani oling va gaplashing. Iloji boricha uzoqroq turing
Yigitim aldaganini qanday bilsam bo'ladi?
Sizning odamingiz sizni aldayotgan bo'lishi mumkin bo'lgan 15 ta belgi: u odatdagidan ko'proq telefonda yoki onlaynda. O'zining tashqi ko'rinishiga odatdagidan ko'ra ko'proq g'amxo'rlik qiladi. U birdan ish bilan juda band bo'lib qoldi. U siz bilan yaqinlikdan qochadi. Siz bilan jinsiy aloqa qilishdan qochadi … yoki har doim buni xohlaydi. U onlayn tanishuv profilini pastga tushirmagan