Mundarija:
2025 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-22 16:55
Qadamlar
- Avval do'st bo'ling.
- Salom ayting uni qachon siz qarang uni atrofida, lekin buni haddan tashqari oshirmang yoki u o'rmalab chiqib ketadi.
- Ko'z bilan aloqa qiling va tabassum qiling.
- Davom eting va o'zingizni tanishtiring.
- Suhbatni boshlang.
- Iltifot uni biror narsa ustida u qanday qilib emas, balki qiziqtirishda yaxshi u ko'rinadi.
- Ko'rsatishda davom eting uni diqqat.
- Sabrli bo'ling.
Buni hisobga olsak, men uni yoqtirishimni qanday aytaman?
Qadamlar
- U bilan gaplashing. "Salom (ism)" deb aytish va uning yonidan tabassum qilish - buni qilishning yaxshi usuli.
- Unga quloq soling. U siz bilan gaplashganda, u nima demoqchi ekanligiga qiziqish bildiring.
- Uning hazillariga kuling. Ular oqsoq bo'lsa ham.
- Uni maqtash.
- Sinfda uning yoniga o'tiring.
- Foydali bo'ling.
- Uning muammolarini tinglang.
- U g'amgin bo'lsa, unga tasalli bering.
Yana kimdir so'rashi mumkin, men qizga uni aytmasdan uni yoqtirishimni qanday ko'rsataman?
- Qizga uni yoqtirishingizni qanday bildirish kerak: noldan boshlab.
- №1 Unga oldindan aytib bering.
- №2 Unga qo'lda yozilgan xat bering.
- Unga so'zsiz ayting.
- №3 Unga e'tibor bering.
- #4 U bilan vaqt o'tkazing.
- #5 Yaxshi bo'ling va unga hurmat bilan munosabatda bo'ling.
- №6 Uning farovonligi uchun chin dildan g'amxo'rlik qiling.
Shunga mos ravishda, sevgilingizga uni yoqtirishingizni qanday aytish mumkin?
Sevgilingizga ularni yoqtirishingizni qanday qilib g'alati holga keltirmasdan aytishingiz mumkin
- Bir nechta maslahatlarni qoldiring.
- O'zingizga muddat bering.
- O'zinga ishon.
- Ular uchun oson qiling.
- Lekin siz ham qulay ekanligingizga ishonch hosil qiling.
- Agar ularga aytmasangiz, o'zingizni qanday his qilganingizni o'ylab ko'ring.
- Katta rasmga qarang.
- Pozitiv bo'ling.
Sevgilimga qanday maslahatlar berishim mumkin?
1-usul Maslahatlarni o'chirish
- Tashqi ko'rinishingizga e'tibor bering.
- Unga tana tilingiz bilan qanday his qilayotganingizni ko'rsating.
- U bilan noz-karashma.
- Sensorli to'siqni buzing.
- Unga iltifot qiling.
- U kimnidir yoqtiradimi, deb so'rang.
- Unga yigitingiz borligini ayting.
- Sizni tashqariga chiqishga taklif qiling.
Tavsiya:
Ijtimoiy aloqa buzilishi nima, uni qanday davolash mumkin?
Anksiyete va kuchli his-tuyg'ularni kamaytirishga yordam beradigan kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi. Oldindan mavjud bo'lgan holatlar uchun mos dori. Pragmatik nutq muammolari bo'lgan bolalar uchun nutq va til terapiyasi kabi terapiya. Ota-onalarni qo'llab-quvvatlash va o'qitish
Iqtibosni qanday ko'rsatasiz?
Namoyish iqtiboslari. "Muvaffaqiyatsiz bo'lgan yagona vaqt - bu yiqilib, pastga tushganingizda." "Ichingizdagi sukunatga ulanganingizda, o'sha paytda siz atrofingizdagi bezovtalikni anglay olasiz." "Muvaffaqiyatning haqiqiy o'lchovi - bu muvaffaqiyatsizlikdan necha marta qaytishingiz mumkin."
Qanday qilib saxiylikni ko'rsatasiz?
Saxiyroq odam bo'lishning 10 ta oddiy usuli Saxiylikning afzalliklarini ko'rib chiqing. Minnatdorchilikni quchoqlang. Haqiqatan ham kichikdan boshlang. Avval bering. Muayyan xarajatni yo'naltiring. Ehtiroslaringizga asoslangan sababni moliyalashtiring. O'zingiz ishongan odamni toping. Muhtoj odamlar bilan vaqt o'tkazing
Metakognitsiyani qanday ko'rsatasiz?
Metakognitiv strategiyalar savollar berish. O'z-o'zini aks ettirishni rivojlantirish. O'z-o'zidan so'roq qilishni rag'batlantiring. Strategiyalarni to'g'ridan-to'g'ri o'rgating. Avtonom ta'limni rag'batlantirish. Mentorlarga kirishni ta'minlash
Qanday qilib ehtiyotkorlikni ko'rsatasiz?
Ko'pincha pulga ehtiyotkorona munosabatda bo'lgan odamga nisbatan qo'llanilsa-da, odam har qanday shaklda to'g'ri mulohaza yuritish yoki uzoqni ko'rish orqali ehtiyotkor bo'lishi mumkin, masalan, vaqtni tejash uchun ishlar ro'yxatini tuzish yoki bo'rondan oldin favqulodda yordam sotib olish