Mundarija:

Zen maydoni nima?
Zen maydoni nima?

Video: Zen maydoni nima?

Video: Zen maydoni nima?
Video: BAXSH PILOV Buxoriy yahudiylari 1000 yillik RECEPT QANDAY Pishirish 2024, May
Anonim

Zen Buddizmning bir turi bo'lib, u meditatsiya amaliyoti orqali xabardorlikka qaratilgan. Ko'proq narsani yaratishning butun nuqtasi zen -kabi bo'sh joy , birinchi navbatda dam olishga erishishga imkon berishdir. Soddalashtirilgan uy va/yoki ish muhitini yaratish orqali biz qulaylik, ravshanlik va xotirjamlikni targ'ib qilamiz.

Shu tarzda, Zen tuyg'usi nima?

ning ta'rifi zen uchun jargondir tuyg'u tinch va osoyishta. ga misol zen sifatdosh sifatida a ega bo‘lish zen tajriba, qanday qilib his qilish bir kun davomida kurortda.

Bundan tashqari, tinch makonni qanday yaratasiz? Uyingizni yanada osoyishta qilishning 10 ta oson usuli

  1. O'zingiz yoqtirgan joyni o'ylab ko'ring. Bu oddiy fikr: qayerda baxtli ekanligingizni o'ylab ko'ring va o'sha joyning elementlarini uyingizga olib kiring.
  2. Biroz tinchlaning.
  3. Qo'shimcha qulayliklarga ega bo'ling.
  4. Bir oz yashil qo'shing.
  5. Texnikani qo'ying.
  6. Uni ajoyib hidli qiling.
  7. Ohanglarni yoqing.
  8. Meditatsiya qilish uchun joy ajrating.

Shuningdek, savol tug'iladi: uyimda Zen maydonini qanday olishim mumkin?

Qanday qilib 10 bosqichda uyingizni to'liq zenga aylantirasiz

  1. Tuproq ranglariga o'ting.
  2. Oyoqlaringizga yumshoqlik qo'ying.
  3. Tabiiy va engil matolarni tanlang.
  4. Yumshoq va tabiiy yorug'lik bilan o'ynang.
  5. Mebelni oddiy va tabiiy saqlang.
  6. Bezak va bezaklarni minimal darajada saqlang.
  7. Xonangizni tabiiy hidlar bilan yaxshilang.
  8. Elektron buzilishlarni olib tashlang.

Zen uchun boshqa so'z nima?

Buni boshqaradigan algoritmga ko'ra so'z o'xshashlik mexanizmi, eng yaxshi 5 bog'liq " zen" uchun so'zlar ": satori, koan, zazen, Zennist va Roshi.

Tavsiya: