Mundarija:

Qanday qilib men shunchalik shikoyat qilmayman?
Qanday qilib men shunchalik shikoyat qilmayman?

Video: Qanday qilib men shunchalik shikoyat qilmayman?

Video: Qanday qilib men shunchalik shikoyat qilmayman?
Video: 2021 yilda AQShga immigratsiya | Immigratsiya bo'yicha advokat bilan suhbat 2024, Noyabr
Anonim

7 oson qadamda shikoyat qilishni samarali to'xtating

  1. Ijobiy munosabatni oziqlantiring. Fikrlash tarzingizni o'zgartiring.
  2. Moslashishni o'rganing. Hayotning yagona ishonchli tomoni shundaki, hech narsa avvalgidek qolmaydi.
  3. Ko'proq e'tiborli bo'ling.
  4. Qat'iy bo'ling.
  5. Kamroq hukm qiling.
  6. Mas'uliyatli bo'ling.
  7. Oldinga intiling.

Bundan tashqari, qanday qilib ko'p shikoyat qilmayman?

Qanday qilib kamroq shikoyat qilish kerak

  1. O'zgarishlarni qabul qilish muhimligini ko'rib chiqing.
  2. Nomukammal dunyoni tan olishni qabul qiling.
  3. Foydali tanqid va shikoyat o'rtasidagi farqni tushuning.
  4. Tomoshabinlaringizga e'tiborli bo'ling.
  5. Shikoyat bilan suhbatni boshlashdan saqlaning.
  6. Tasdiqlash uchun shikoyat qilishdan bosh torting.
  7. Triggerlaringizga e'tibor bering.

Xuddi shunday, odamlar juda ko'p shikoyat qiladilarmi? Juda ko'p shikoyat qilish odamni o'ta salbiy holga keltirishi mumkin. Qachon odamlar atrofida odamlar JSSV shikoyat qilish har doim va o'ta salbiy bo'lganlar o'sha odamga aylanishi mumkin ham va bu hech qachon yaxshi holat emas.

Odamlar ham so'rashadi, qanday qilib surunkali shikoyatchi bo'lishni to'xtataman?

Bu sizni ushlab turishi mumkin. Mana, negativlikni qanday to'xtatish kerak.

  1. O'zingizni tuting. Ba'zida shikoyat qilish shunday odat bo'lib qoladiki, biz buni qilayotganimizni sezmay qolamiz, deydi Bouen.
  2. Bir oz bo'sh joy yarating.
  3. Aniq bo'ling.
  4. Harakat qiling.
  5. Yangi odatlarni o'rnating.
  6. Meditatsiya bilan shug'ullaning.

Qanchalik tez-tez shikoyat qilasiz?

The Shikoyat -Free World veb-saytida aytilishicha, har kuni o'rtacha odam 15-30 marta shikoyat qiladi.

Tavsiya: