Mundarija:

Ota-onalikka qanday tayyorlanasiz?
Ota-onalikka qanday tayyorlanasiz?

Video: Ota-onalikka qanday tayyorlanasiz?

Video: Ota-onalikka qanday tayyorlanasiz?
Video: Ota-onaga oq bolish haqida 70-mavzu 2024, Noyabr
Anonim

10 ta oson qadamda ota-onalikka tayyorlaning

  1. Do'stlaringiz bilan xayrlashing.
  2. Noto'g'ri uyqu rejimiga odatlaning.
  3. Tayyorlang yuqori stress darajalari uchun.
  4. Tayyorlang kichik narsalarga qadam qo'yish uchun oyoqlaringiz.
  5. Dog'siz bo'lish har doim ham mumkin emasligini bilib oling.
  6. Shaxsiy hayotingiz bilan xayrlashing.
  7. Doimiy do'st bo'lishni va bitta qo'lni kamroq qilishni o'rganing.
  8. Maoshingiz juda oz ekanligini tushunib oling.

Bundan tashqari, ota-onalikka tayyorgarlik nima?

Tayyorlanmoqda ga o'tish uchun ota-onalik hayotiy rollardagi o'zgarishlar va bunday o'zgarishlarni boshqarish choralarini ko'rishni o'z ichiga oladi. Yangi yoki kelajakdagi ota-onalar va boshqalar mumkin ota-onalikka tayyorlaning ota-ona bo'lishga yordam beradigan ko'nikmalar, vazifalar, tajribalar va resurslarni hisobga olgan holda.

Ikkinchidan, birinchi farzandimga qanday tayyorgarlik ko'rishim kerak? Yetkazib berishni oldindan rejalashtirish

  1. Sog'liqni saqlash sug'urtasini tushuning va xarajatlarni taxmin qiling.
  2. Onalik / onalik ta'tilini rejalashtirish.
  3. Bolalikdan oldingi byudjetingizni tuzing.
  4. » Qanday qilib chaqaloq byudjetini yaratishni o'rganing.
  5. Yetkazib berishdan keyingi byudjetingizni rejalashtiring.
  6. Sug'urta tarmog'ingiz ichida pediatrni tanlang.
  7. Favqulodda vaziyatlar fondini boshlang yoki tekshiring.

Shunday qilib, siz ota-ona bo'lishga qanday qilib ruhiy tayyorgarlik ko'rasiz?

  1. O'z umidlaringizni boshqaring; ota-onalik va / yoki tug'ilishning ideallashtirilgan tasviridan voz keching.
  2. Homiladorlik paytida sherigingiz (agar sizda bo'lsa) bilan bog'laning va potentsial qiyin birinchi yilga tayyorlaning.
  3. Qayta tiklash vaqtini ortiqcha baholang.
  4. Uyqu muhim!

Nima uchun ota-onalik juda muhim?

Ota-onalik hal qiluvchi ahamiyatga ega axloqimizni rivojlantirish uchun. Ota-onalar hayotning barcha jabhalarida axloqiy yo'l-yo'riq ko'rsatishi mumkin va yaxshi ota-onalar har doim o'z farzandlarining har qanday vaziyatda to'g'ri va noto'g'ri nima qilish kerakligi haqidagi savollariga javob berishga tayyor.

Tavsiya: