Mundarija:
Video: Qanday qilib o'zingizni sobiq eringiz bilan aloqa qilishdan to'xtatasiz?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37
Qadamlar
- Oʻchirish sobiq odamingiz dan telefon raqami sizning kontaktlar roʻyxati. Ba'zilar ularga murojaat qiling ex in a zaiflik lahzasi, boshqalar esa buni qandaydir romantik qiziqishni qayta yoqish umidida qilishadi.
- Doʻstni bekor qiling yoki obunani bekor qiling sizning sobiq ijtimoiy tarmoqlarda.
- Masofa o'zingiz uchun umumiy do'stlardan a esa.
- topishga harakat qiling a yopilish hissi.
Bundan tashqari, o'zimni sobiq sevgilimga SMS yuborishdan qanday to'xtataman?
O'zingizni textinganexdan to'xtatish uchun to'qqizta maslahatni topish uchun o'qing
- Buning o'rniga do'stingizga SMS yuboring. Ba'zan, siz shunchaki matn yuborishga chaqirishingiz mumkin.
- Sayrga boring.
- Ularga nima yozishni xohlayotganingizni yozing.
- Tanishuv ilovasini bosing.
- Nega ajrashganingizni eslang.
- Mizg `ib olish.
- O'z-o'zini parvarish qilish O'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish.
- Matn qayerga olib borishi haqida o'ylab ko'ring.
Keyinchalik savol tug'iladi: sobiq sevgilingizga qo'ng'iroq qilish mumkinmi? Bu siz uchun bo'lmasa-da, siz aytmoqchi bo'lgan hamma narsani bildiradigan xat yoki matn yozishingiz yoki do'stingiz yoki terapevtingiz bilan gaplashishingiz mumkin. Demak, ha, qila olasiz sobiqingizga qo'ng'iroq qiling agar kerak bo'lsa. Ammo agar kerak bo'lmasa, harakat qilib ko'ring va o'zingizni tiying. Axir, ular sobiq bashorat qilish.
Shunga ko'ra, o'zingizni kimgadir SMS yuborishdan qanday to'xtatasiz?
Do'stimga SMS yozishdan o'zingizni to'xtatishning 9 usuli
- Mashq qilish. Jismoniy mashqlar endorfinlarni chiqaradi, bu esa "nima uchun hali ham o'qilmagan" stressini engishga yordam beradi.
- Ijodiy loyihani boshlang.
- Ishda qo'shimcha smenani oling.
- Manikyur!
- Toza.
- Xizmatingiz bo'lmagan joyga boring.
- Do'stingiz bilan suhbatlashing, u ham textadude qilmaslikka harakat qilmoqda.
- Telefoningizni boshqa birovga bering.
Sobiq tug'ilgan kuningiz bilan tabriklaysizmi?
Altruist degan narsa yo'q" Tug'ilgan kun muborak bo'lsin !" matn exlar ishtirok etganda. Ko'pincha, chunki masalan hech qachon shunchaki ayta olmayman " Tug'ilgan kun muborak bo'lsin !" Lekin yana, agar sen … qil demoq Tug'ilgan kun muborak bo'lsin , ular javob bermasligi mumkin yoki bundan ham yomoni, ular "Rahmat" bilan javob berishlari mumkin.
Tavsiya:
O'zingizga yoqqan odamga SMS yozishdan o'zingizni qanday to'xtatasiz?
Do'stlik mashqlari bilan SMS yozishdan o'zingizni to'xtatishning 9 usuli. Jismoniy mashqlar endorfinlarni chiqaradi, bu esa "nima uchun-hali-o'qilmagan" deyishga yordam beradi. Ijodiy loyihani boshlang. Ishda qo'shimcha smenani oling. Manikyur! Toza. Xizmatingiz bo'lmagan joyga boring. Do'stingiz bilan suhbatlashing, u ham do'stingizga xabar bermaslikka harakat qiladi. Telefoningizni boshqa birovga bering
Qanday qilib sherigingiz bilan qayta aloqa qilasiz?
O'zingizni zerikkan his qilganingizda hamkoringiz bilan aloqani tiklashning 7 usuli O'zingiz bilan tekshiring. Ular haqida nimani qadrlayotganingizni eslang. Yangi quti to'plamini boshlang. Birgalikda nimanidir rejalashtiring. Yangilik kiriting. Boshqa joyda jinsiy aloqada bo'lishga yoki bir-biringizga seksual elektron pochta xabarlarini yozishga harakat qiling. Agar shubhangiz bo'lsa, sherigingiz bilan gaplashing
Qanday qilib boshqalarning fikriga e'tibor berishni to'xtatasiz?
Boshqalar nima deb o'ylashiga ahamiyat bermaslikning 7 ta amaliy yo'li. Birovning salbiy sharhlari siz emas, balki ular haqida. O'zingizga sodiq bo'ling. Bu sizning yagona hayotingiz. O'ylab ko'ring, haqiqatan ham eng yomon stsenariy haqida o'ylang. Salbiy manbalarni darhol olib tashlang. Bir nechta fikrlarga ishoning, ammo qolganlarini unutmang
Qanday qilib tutatqi tayoqlarini to'xtatasiz?
Yaxshiyamki, siz tutatqi tayoqlarini bir necha usul bilan o'chirishingiz mumkin. Bosh va ko'rsatkich barmog'ingizning uchlarini yalang. Tezda tutatqining yonayotgan uchini chimchilab, keyin qo'yib yuboring. Ushbu tez chimchilashni tutatqi o'chguncha ketma-ket takrorlang
Autizmli bolalar qanday qilib ko'z bilan aloqa qilishadi?
U shunday qilganda, darhol javob bering va ko'z bilan aloqa qilgani uchun uni maqtang. Bu shunday oddiy bo'lishi mumkin: "Menga qanday qarashingiz menga yoqadi" yoki "Yaxshi ko'rinish". Keyinchalik siz uning ko'z bilan aloqa qilish uzunligini qurmoqchisiz. Undan siz bilan ko'z aloqasini saqlab turishini so'rang va unga xohlagan narsani berishdan oldin bir necha daqiqa kuting