Mundarija:
Video: Aparigraha bilan qanday mashq qilasiz?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 09:23
Ushbu maslahatlar sizga egalik qilmaslik tamoyiliga amal qilishda yordam berishi mumkin
- Qo'yib yubor. Mulk bo'sh joy va energiya oladi - boshingizda ham, uyingizda ham.
- Nafas olish. Biz stressga duch kelganimizda, nafasimizni ushlab turishga moyilmiz.
- Amaliyot O'z-o'zini parvarish qilish.
- Ijobiy bo'ling.
- Kechirasiz.
- Amaliyot .
- Saxiy bo'ling.
Shunga mos ravishda, Aparigraha nimani anglatadi?
??????) - egalik qilmaslik, tushunmaslik yoki ochko'zlik fazilati. Aparigrah parigrahning teskarisi bo'lib, hayot bosqichi va kontekstiga qarab, mulkka bo'lgan xohishni zarur yoki muhim bo'lgan narsada saqlashni anglatadi.
Bundan tashqari, Asteya bilan qanday shug'ullanasiz? Bu erda bir nechta fikrlar mavjud Asteya bilan qanday mashq qilish kerak -- boshqalarning vaqtini o'g'irlamaslik -- ishingizda va muloqotingizda. Qisqa, ixcham, oqlangan elektron pochta xabarlarini yozing. Ko'pgina ishlaydigan mutaxassislar kuniga 100 dan ortiq elektron pochta xabarlarini olishadi. Agar siz navbatga qo'shmoqchi bo'lsangiz, aniq bo'lishga intiling.
Bundan tashqari, Saucha bilan qanday shug'ullanishim mumkin?
Saucha bilan shug'ullanishning 5 ta oddiy usuli:
- Tozalash: ish stolini tozalash va tartibga solishdan boshlang, keyin butun uyni tozalashga harakat qiling.
- Toza ovqatlaning: tanangizga nima qo'yganingizga qarang va menyuga toza va to'yimli ovqatlar keltiring.
- To'shakda: har bir asana amaliyotidan keyin gilamingizni tozalash marosimini o'tkazing.
Yogada bog'lanmaslik nima?
Yo'q - biriktirma qo'yib yuborish va harakat qilishda aqlli amaliyotdir. Biroq, ba'zida mayatnik boshqa yo'nalishda juda uzoqqa aylanadi. Yoga muvozanat haqida bo'lgan va doimo shunday bo'lib kelgan. Muvozanatning yaxshi tomoni shundaki, mashq qilish yo'q - biriktirma bizni hozir va minnatdorchilikda saqlaydi.
Tavsiya:
O'qish va yozishni qanday mashq qilasiz?
PET o'qish va yozishga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak B1 darajasida ko'proq o'qish amaliyoti testlarini o'tkazing. Har bir bo'limni boshlashdan oldin ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qing. vaqt haqida o'ylang. ushbu lug'at mavzularini o'rganing. grammatikani B1 darajasida o'rganish. qisqa matnlarni, shu jumladan elektron pochta xabarlarini yozishni mashq qiling
Qanday qilib notanish odamlarni siz bilan gaplashishni to'xtatishga majbur qilasiz?
Qarama-qarshiliklardan qochish va tanqidiy vaziyatlarda nazoratni saqlashga yordam beradigan bir nechta maslahatlar: Boshqalar bilan do'stlashing. Tabassum bilan rad eting. O'zingizni tilni bilmaydigandek ko'ring. O'zingizni soyali ko'ring. Kutilmagan harakat. Telefonda gaplashish. Qochib ketish
Matematik musobaqada qanday mashq qilasiz?
Qanday qilib yaxshilash bo'yicha ba'zi maslahatlar: Bir daraja yuqoriga o'rganing. AQShda bu matematik hisoblar uchun AMC 10 va AIME, AIME uchun olimpiadalar va hokazolarni anglatadi. Amaliy muammolarni hal qiling. Musobaqalarda ishingizni tekshiring. Strategiya tuzing. Tushunmagan narsani tushuning. Muammolarni o'tkazib yuborishdan qo'rqmang. O'rgating
Siz aqliy matematikadan qanday mashq qilasiz?
Keling, ushbu yozuvning amaliy qismiga o'tamiz: HAMMA uchun aqliy matematik strategiyalar. "9-trik". Istalgan songa 9 ni qo‘shish uchun avval 10 ni qo‘shing, so‘ngra 1 ni ayiring. Ikki marta + 1. Kattaroq sonlarni qo‘shganda qo‘shish faktlaridan foydalaning. Qo'shish orqali ayirish. Raqamga besh marta. Raqamning to'rt va sakkiz marta. Qismlarga ko'paytiring
Akt ustida o'qishni qanday mashq qilasiz?
Bu shunday bo'ladi: parchani o'qishdan oldin savollarga o'ting va har birini o'qing. Agar savol bir qator qatorlarga tegishli bo'lsa, ushbu satrlarni parchada belgilang. Savolning mohiyati haqida qisqacha eslatma oling. O'tish joyiga qayting va uni ko'zdan kechiring. Savollarga javob ber