Video: Sibir ginsengidan uzoq muddat foydalanish mumkinmi?
2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37
Sibir ginseng uchun tavsiya etilgan dozalarda juda xavfsizdir uzoq - muddat foydalanish. Kamdan kam hollarda engil diareya paydo bo'lishi mumkin. Juda yuqori dozalarda (kuniga 900 mg va undan yuqori) uyqusizlik, asabiylashish, asabiylashish va tashvish bildirilgan. Qochish Sibir ginseng agar sizda yuqori qon bosimi bo'lsa.
Xuddi shunday, siz Sibir ginsengini qancha vaqt ichishingiz kerak deb so'rashingiz mumkin?
Charchoq yoki stress kabi surunkali kasalliklar uchun Sibir ginseng mumkin 3 oy, keyin esa 3 oy davomida olinadi uchun 4 hafta dam olish. QILING EMAS Sibir ginsengini oling shifokor nazoratisiz.
Bundan tashqari, Sibir Ginseng xavfsizmi? Sibir ginseng ETIBOR XAVFSIZ ko'pchilik kattalar uchun og'iz orqali qabul qilinganda, qisqa muddatli. Yon ta'siri kam bo'lsa-da, ba'zi odamlarda uyquchanlik, yurak ritmidagi o'zgarishlar, qayg'u, tashvish, mushaklarning spazmlari va boshqa yon ta'sirlar bo'lishi mumkin.
Xuddi shunday, ginsengni uzoq muddat qabul qilish mumkinmi?
beri ginseng mumkin ba'zi odamlarda ogohlantiruvchi vosita sifatida harakat qiladi. Uzoq - muddat foydalanish yoki yuqori dozalarda ginseng bosh og'rig'i, bosh aylanishi, oshqozon buzilishi va boshqa alomatlarga olib kelishi mumkin. Foydalanadigan ayollar ginseng muntazam ravishda menstrüel o'zgarishlarga duch kelishi mumkin. Allergik reaktsiyalar haqida ba'zi xabarlar ham bor ginseng.
Ginsengni har kuni qabul qilish xavfsizmi?
Umuman olganda, har kuni 1-2 gramm xom ashyo dozalari ginseng ildiz yoki 200-400 mg ekstrakt tavsiya etiladi. Pastroq dozalardan boshlash va vaqt o'tishi bilan oshirish yaxshidir. Standartni qidiring ginseng 2-3% umumiy ginsenosidlarni o'z ichiga olgan ekstrakt va so'rilishini oshirish va to'liq foyda olish uchun ovqatdan oldin iste'mol qiling.
Tavsiya:
Sibir ginsengini qancha vaqt ichish mumkin?
Ba'zi alomatlar 2 kunlik davolanishdan keyin yaxshilanishi mumkin. Biroq, maksimal foyda olish uchun odatda 4-5 kun davom etadi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Sibir ginseng va andrographisning bu kombinatsiyasi bolalarda sovuq alomatlarini echinasyaga qaraganda yaxshiroq engillashtiradi
Uyushma to‘lovlaridan siyosiy maqsadlarda foydalanish mumkinmi?
Davlatlar siyosiy maqsadlarda kasaba uyushma yig'imlarini ushlab qolishni taqiqlash yoki cheklash uchun turli xil harakatlarni amalga oshirdilar. "Tekshiruvni teskari tekshirish", agar xodim e'tiroz bildirganligi to'g'risida bayonotga imzo chekmasa, ish haqini avtomatik chegirmalar orqali yig'im sifatida yig'ilgan pulni korporativ yoki kasaba uyushmalarining siyosiy faoliyati uchun ishlatishga imkon beradi
Sibir jenshenining boshqa nomi nima?
Eleuthero nomi bilan ham tanilgan Sibir ginseng (Eleutherococcus senticosus) Sharqiy mamlakatlarda, jumladan, Xitoy va Rossiyada asrlar davomida ishlatilgan. Nomiga qaramay, u Amerika (Panax quinquefolius) va Osiyo ginsengidan (Panax ginseng) butunlay farq qiladi va turli xil faol kimyoviy tarkibiy qismlarga ega
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda bolalar salfetkalaridan foydalanish mumkinmi?
Pediatr Jennifer Shuning so'zlariga ko'ra, yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun taglik salfetkalari juda mos keladi. Faqatgina istisno, agar chaqaloq qizarish yoki toshma paydo bo'lsa (bezi bezi toshmasidan tashqari), bu sezgir terini ko'rsatadi. Bunday holda, iliq suvga botirilgan paxta to'plari yoki kvadratchalardan foydalaning (ular kasalxonada sizga berishi mumkin)
Sibir ildizi Sibir Ginseng bilan bir xilmi?
Odamlar dori tayyorlash uchun o'simlikning ildizidan foydalanadilar. Eleuthero ko'pincha "adaptogen" deb ataladi. Bu tibbiy bo'lmagan atama bo'lib, go'yoki tanani mustahkamlaydigan va kundalik stressga umumiy qarshilikni oshiradigan moddalarni tasvirlash uchun ishlatiladi. eleuthero Amerika yoki Panax ginseng bilan bir xil o't emas