Gottman usuli qanday ishlaydi?
Gottman usuli qanday ishlaydi?

Video: Gottman usuli qanday ishlaydi?

Video: Gottman usuli qanday ishlaydi?
Video: 74: Джон Готтман - Как укрепить доверие и позитивную энергию в ваших отношениях 2024, Dekabr
Anonim

The Gottman usuli salbiy javoblarni kamaytirish va ularni ijobiy bilan almashtirish orqali munosabatlar gullab-yashnashi mumkinligini taklif qiladi. The Gottman usuli er-xotin bo'lishi kerak bo'lgan to'qqizta asosiy narsani aniqlaydi ish o'zlarining uyushmalarini oziqlantirish va saqlab qolish uchun birgalikda. Sevgi xaritalar.

Bu borada Gottman usuli samaralimi?

Xulosa: Ushbu tadqiqot natijalariga ko'ra, Gottman usuli sifatida foydalanish mumkin samarali nikoh munosabatlarini, moslashishni va yaqinlikni yaxshilash uchun davolash. Shuning uchun tadqiqotchilar, terapevtlar va boshqa organlar bunga alohida e'tibor berishlari kerak usuli.

Bundan tashqari, Jon Gottman aniqlagan ba'zi tamoyillar nikohning ishlashini aniqlaydimi? Etti Gottman tamoyillari to'plamlar sheriklar uchun sevgi xaritalarini yaxshilash uchun; mehr va hayratni tarbiyalash; uzoqlashish o'rniga bir-biringizga buriling; sherigi ularga ta'sir qilsin; ularning hal qilinadigan muammolarini hal qilish; to'siqni engib o'tish; va umumiy ma'no yaratish.

Shunday qilib, Gottman usuli juftlik terapiyasi nima?

The Gottman usuli ga yondashuv hisoblanadi juftlik terapiyasi bu munosabatlarni baholashni o'z ichiga oladi va Sound Relationship House asosida tadqiqotga asoslangan aralashuvlarni birlashtiradi nazariya.

Gottman ta'mirlash ro'yxati nima?

The Gottman aralashuvlar kutubxonasi quyidagilarni o'z ichiga oladi Ta'mirlash nazorat ro'yxati . Bu turli toifalarga bo'lingan iboralar ro'yxati, shu jumladan, I HIS, KECHIRAMAN, TO HA. G‘oya shundan iboratki, suhbatlar avj olgan sari siz ro‘yxatga o‘tishingiz va qaysi iboralar ishlamasligi va ishlamasligini aniqlashingiz mumkin.

Tavsiya: