Nega finalga chiqish tavsiya etilmaydi?

2024 Muallif: Edward Hancock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:37

Nima uchun Tiklash Samarali emas

Katta sabab siqilish ishlamaydi, bu talabaning stress darajasini keskin oshiradi. Bu stress ularning diqqatni jamlash qobiliyatiga salbiy ta'sir qiladi va bu testga tayyorgarlikni yanada qiyinlashtiradi. Tiklash Shuningdek, talabalar ko'proq o'qish uchun uyqu bilan savdo qilishlariga olib keladi.

Xo'sh, nega testlarga shoshilmasligingiz kerak?

Imtihonlar xijolat bo'lishi mumkin siz tashqariga. Qachon siz Stress bo'lsa, narsalarni eslab qolish qiyinroq. Amaliyot orqali o'rganish testlar (o'rniga siqilish ) xotirangizni stressning salbiy ta'siridan himoya qilishga yordam beradi. Buning ma'nosi siz nimani eslab qolish ehtimoli ko'proq siz o'rgandim va bundan yaxshiroq baho oling imtihon.

Bundan tashqari, siqilish miyangizga nima qiladi? Haqiqatda, siqilishdir hissiy, aqliy bilan bog'liq va kamaytiradigan jismoniy buzilishlar the tananing atrof-muhitga dosh berish qobiliyati. Quchoqlashayotgan talabalar siqilish o'tish uchun a yakuniy imtihon hafta o'zlarini izchil bajarish uchun kurashayotgan, bir martafind miya uzoq vaqt uyqusizlikka moslashadi.

Shunga ko'ra, siqilishning qanday kamchiliklari bor?

• Stress. Qiyinchilik, albatta, o'ziga ishonch va yengillik hissini keltirib chiqarmaydi.
• Saqlashning etishmasligi.
• Vaqtdan samarasiz foydalanish.
• Pastroq test ballari.

Nima siqilish deb hisoblanadi?

Ta’lim sohasida, siqilish (shuningdek, mugging or swotting, swotdan "ter"ga o'xshash, "qat'iyat bilan o'rganish" degan ma'noni anglatadi) qisqa vaqt ichida katta hajmdagi axborot materialini o'zlashtirish uchun intensiv ishlash amaliyotidir.